Agente de mieux-être

 
 
 
 

Je suis Émilie St-Amour Awashish, agente de mieux-être pour les communautés autochtones.

Ma mission : renforcer le bien-être physique, mental et émotionnel des membres de votre communauté grâce à des projets sur mesure, des ateliers vivants et un accompagnement humain et transformateur.

 
 

Voici comment je peux contribuer à votre communauté

1. Conception et mise en œuvre de projets

Je vous accompagne de l’idée jusqu’à la réalisation concrète de projets en santé et mieux-être, toujours adaptés aux réalités et aux besoins de votre communauté.

Qu’il s’agisse d’un plan de santé communautaire, de la mise en place d’initiatives pour les familles (ex. invitation d’une doula), de la création d’espaces favorisant un mode de vie actif (ex. skatepark), ou encore de contenus sur mesure pour vos communications, j’apporte créativité, structure et polyvalence.

Mon objectif est de transformer vos idées en initiatives durables, alignées avec vos priorités et vos valeurs.

2. Ateliers collectifs

J’anime des ateliers interactifs qui favorisent l’apprentissage, le partage et le plaisir autour de la santé et du bien-être.
Les thématiques sont variées et s’adaptent à vos besoins :

  • Yoga et respiration consciente pour cultiver le calme et la vitalité.

  • Cuisine santé pour découvrir des recettes simples, nutritives et accessibles.

  • Exploration de la sexualité consciente, pour mieux comprendre et accueillir cette dimension importante du bien-être global.

Ces ateliers peuvent être offerts en personne (au sein de votre communauté, dans vos locaux, lors d’événements) ou en ligne pour plus de flexibilité.

Au-delà du contenu, ils créent un espace bienveillant où chacun peut apprendre, échanger et se sentir soutenu. Ils contribuent à renforcer la cohésion, à inspirer de nouveaux comportements sains et à bâtir un sentiment de mieux-être collectif durable.

3. Accompagnement individuel (1:1)

J’offre aussi du soutien personnalisé (en ligne ou par téléphone) aux personnes qui vivent un mal-être ou qui souhaitent cultiver un plus grand équilibre.

À travers des outils comme la respiration consciente, la méditation ou le yoga, j’accompagne chaque personne vers plus de confiance, de sérénité et d’amour de soi.

Peu importe la forme, mon rôle est d’être une bouffée d’air frais pour votre communauté et de vous aider à renforcer le bien-être physique, mental et émotionnel de vos membres.

 

Ils parlent de mon travail…


« Par la présente, je voudrais attester de l’excellence du travail d’Émilie St-Amour Awashish. En effet, comme partenaire externe travaillant avec la communauté d’Opitciwan en planification santé, j’ai eu l’occasion d’être témoin de son travail depuis fin 2019. Émilie est fiable, bien organisée et proactive dans les mandats qui lui sont confiés. Elle a agi à titre de relais entre notre ministère et la communauté afin que nous puissions offrir un soutien adapté aux besoins exprimés par celle-ci. Il a toujours été agréable de travailler avec Émilie et ses qualités relationnelles sont à souligner. En effet, elle fait preuve d’écoute, de patience et s’assure que toutes les parties se sont comprises et travaillent à poursuivre les objectifs établis. Bref, c’est sans hésitation aucune, que je recommande Émilie St-Amour Awashish comme agente de projet. »

« J’ai récemment eu l'occasion de travailler en collaboration avec Émilie St-Amour Awashish sur l’un des nombreux projets qu’elle chapeautait sur ma communauté. Dès le début, Émilie fut preuve de leadership et d’une capacité remarquable à organiser et distribuer les tâches de manière à atteindre les objectifs du projet. Elle sut rendre l'expérience fluide et agréable pour tous. Son approche stratégique, son expertise, son assiduité et son souci du travail bien fait font d’elle un atout indéniable pour tout projet d’envergure.»

« Nous avons eu le bonheur d’avoir comme intervenante au Centre de Santé Opitciwan, Mme Émilie St-Amour Awashish, à titre de Représentante en santé communautaire. Mme Awashish, fraîchement diplômée en sciences de la santé, a rapidement démontré ses capacités et ses habiletés à concevoir et mettre en œuvre son plan de travail pour les différentes clientèles des programmes de santé de la communauté. Son sens de la planification, ses mesures d’atteinte de ses objectifs et sa reddition de rapports précis et justes ont été très appréciés par sa clientèle et ses pairs. Je n’hésite pas à supporter les offres de services que Mme Émilie St-Amour Awashish pourra rendre disponibles aux communautés autochtones du Québec ainsi qu’aux organisations autochtones régionales. Gilbert Courtois, directeur des services de santé Opitciwan (2017-2019). »

« J’ai eu le plaisir de collaborer avec Émilie au cours des 2 dernières années. J’ai été témoin de l’ampleur de son travail, de son implication et de sa persévérance. Émilie est une personne avec qui j’ai trouvé très agréable de travailler. Elle se pose de bonnes questions et a le souci de s’améliorer et de bien faire les choses pour avancer. C’est une personne qui sera un grand atout dans votre équipe, et dans votre cheminement de bien-être, je n’ai aucun doute là-dessus. »

 

Photo par Anne Ardouin, Obedjiwan (Québec)

 
 

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