Image 1 sur 1
Image 1 sur 1
Image 1 sur 1
Image 1 sur 1
Manger, ce n’est pas seulement remplir une assiette.
C’est une façon de prendre soin de soi, d’honorer son corps et d’apprendre à écouter ce qu’il murmure.
Dans ce e-book, je te partage mes essentiels : des recettes simples et nourrissantes, des astuces concrètes, mais surtout une nouvelle façon d’aborder la nourriture, avec douceur, lenteur et conscience.
Tu y trouveras :
🌿 des recettes végétariennes accessibles et pleines de vie
🌿 des rituels pour transformer tes repas en moments de présence
🌿 des outils pour retrouver une relation intuitive et apaisée à la nourriture
Ce guide est une invitation à ralentir, à goûter, à ressentir.
À faire de chaque repas un acte d’amour.
💫 Format PDF – 21 pages
🕊️ Achat unique et personnel
Manger, ce n’est pas seulement remplir une assiette.
C’est une façon de prendre soin de soi, d’honorer son corps et d’apprendre à écouter ce qu’il murmure.
Dans ce e-book, je te partage mes essentiels : des recettes simples et nourrissantes, des astuces concrètes, mais surtout une nouvelle façon d’aborder la nourriture, avec douceur, lenteur et conscience.
Tu y trouveras :
🌿 des recettes végétariennes accessibles et pleines de vie
🌿 des rituels pour transformer tes repas en moments de présence
🌿 des outils pour retrouver une relation intuitive et apaisée à la nourriture
Ce guide est une invitation à ralentir, à goûter, à ressentir.
À faire de chaque repas un acte d’amour.
💫 Format PDF – 21 pages
🕊️ Achat unique et personnel